Prosimy o pomoc w udostępnianiu. Zadbaj o higienę, nasze wskazówki… zobacz więcej Okolice narządów płciowych, w tym otaczająca je skóra, są bardzo delikatne i łatwo ulegają uszkodzeniom.

Istnieje wiele sposobów na ochronę i pielęgnację skóry narządów płciowych – dowiedz się więcej poniżej.

Do mycia genitaliów używaj czystej wody lub emolientu. Chociaż sama woda jest odpowiednia, zalecamy mycie emolientem, takim jak krem ​​na bazie wody, płyn do kąpieli Disrobes lub płyn do kąpieli Double Base. Są one dostępne w aptece, supermarkecie (oraz online) i są bardzo ekonomiczne.

Możesz nałożyć emolient jak krem ​​na skórę genitaliów przed kąpielą lub prysznicem. Będzie on stanowił barierę dla innych mydeł i szamponów, których możesz używać.

Po umyciu dokładnie opłucz skórę. Emolienty są bezpieczne do codziennego stosowania. Jeśli masz suchą skórę genitaliów, nakładaj je codziennie przed snem.

Zapewnij dostęp świeżego powietrza do skóry genitaliów! Zimą nasze genitalia rzadko mają szansę oddychać, ponieważ nosimy wiele warstw ubrań, aby się ogrzać! A latem nasze genitalia mogą się nagrzać i spocić z powodu temperatury na zewnątrz! Kiedy tylko możesz, np. wieczorem w domu, oglądając telewizję i śpiąc – staraj się nie mieć na sobie bielizny! Luźne spodnie od piżamy sprawdzają się dobrze, zakrywając intymność, ale jednocześnie przepuszczając trochę powietrza.

Noś bawełnianą bieliznę (lub bieliznę z bawełnianym klinem). Bawełna pozwala skórze oddychać, podczas gdy włókna syntetyczne nie, przez co skóra może się nagrzewać, powodując podrażnienia. Do prania bielizny najlepiej używać niebiologicznego proszku/płynu do prania.