W okresie zimowym wskazane jest, aby odpowiednio się okryć, aby nie cierpieć zbytnio z powodu zimna, ale mimo różnych rękawiczek, szalików i czapek, nadal są osoby, które nie mogą się ogrzać.

5% osób cierpi na pozornie niegroźny, ale uciążliwy zespół chorobowy, lepiej znany jako zespół Raynauda lub zjawisko Raynauda (Rp).

Jest to zmniejszenie przepływu krwi do niektórych części ciała, spowodowane nadmiernym skurczem obwodowych naczyń krwionośnych. Oto objawy, na które należy zwrócić uwagę i powody, dla których warto udać się do lekarza.

Zespół Raynauda występuje głównie w obrębie dłoni, czasami w stopach, a rzadziej w innych kończynach ciała, takich jak płatki uszu, nos czy język. Objawia się widoczną i odwracalną zmianą koloru skóry. Zmiany koloru można podzielić na trzy następujące po sobie etapy: początkowo intensywna bladość, następnie niebieskawe zabarwienie (sinica), a na końcu zaczerwienienie. Zmiana koloru, która często ogranicza się do pierwszej fazy intensywnej bladości (forma „niepełna”), wiąże się z bólem i mrowieniem, które mogą utrzymywać się przez kilka minut. W ciężkich przypadkach zespół ten może prowadzić do powstania bolesnych owrzodzeń.

Pierwsze objawy pojawiają się zazwyczaj między 15. a 30. rokiem życia: w tym przypadku zespół ten nie jest na ogół związany z innymi patologiami. Z drugiej strony, jeśli pojawia się po raz pierwszy w podeszłym wieku, może kryć w sobie jakąś patologię. Dlatego warto skonsultować istotę tego zjawiska ze swoim lekarzem.

Aby dowiedzieć się, czy przyczyną zespołu Raynauda jest choroba reumatologiczna, należy poddać się specjalistycznym badaniom (wideokapilaroskopii) w wyspecjalizowanych ośrodkach reumatologicznych. Jeśli masz pewność, że cierpisz na ten zespół chorobowy, zaleca się całkowite powstrzymanie się od palenia, a także unikanie długotrwałego narażenia na zimno, nagłych zmian temperatury i silnych emocji, takich jak strach, lęk i stres.

Jeśli zauważyłeś, że zwłaszcza w chłodniejszych miesiącach roku kolor twoich dłoni zmienia się w pewnych momentach, czemu towarzyszy uporczywe uczucie mrowienia, możesz mieć zespół Raynauda. Aby rozwiać wszelkie wątpliwości i nie opierać się na prostym opisie, zawsze skonsultuj się z lekarzem.