Ten przepis to must-have, jeśli chcesz soczystej, delikatnej ryby o bogatym smaku warzyw. Ryba dusi się w aromatycznym sosie, ocieka przyprawami i wychodzi miękka i niesamowicie apetyczna. Spróbuj, a Twoja rodzina na pewno poprosi o więcej!
Dodaj gotowego morszczuka, a jeśli dodasz dziś więcej dorsza, efekt będzie niesamowity.
✅ Інгредієнти:
Ryba:
- Morszczuk – 900 g
- Dorsz – 600 g
✅ Do sosu warzywnego:
- Tsibulya – 2 szt. (ok. 500 g)
- Marchewka – 1 duża (250 g)
- Woda lub bulion – 200 ml
- Koncentrat pomidorowy – 2 łyżki.
- Cukier – 1 łyżeczka.
- Pieprz czarny – 0,5 łyżeczki.
- Papryka – 1 łyżeczka.
- Przyprawa do ribi – 0,5 łyżeczki.
- Liść laurowy – 1–2 szt.
- Ziarna pieprzu – 7–10 szt.
- Sil – 1 łyżeczka (lub do smaku)
✅ Do smarowania:
- Boroshno – 2 łyżki stołowe (do panierowania)
- Oliya – 3 łyżki.
- Masło Vershkova – 20 g (na bazhannyam)
✅ Dodatkovo (dla bazhannyam):
- Chasnik – 2 goździki
- Sok z cytryny – 1 łyżeczka.
✅ Przygotowanie:
1️⃣ Przygotowanie ryby:
Pokrój rybę na duże porcje.
W głębokiej misce wymieszaj mąkę, sól, paprykę, czarny pieprz i przyprawy, aż ryba będzie jednolita. Zawiń kawałek skóry w sumishę, będzie ci wstyd.
💡 Porada: aby uzyskać bardziej miękką skórkę, możesz najpierw namoczyć rybę w roztrzepanym jajku, a następnie usmażyć ją na patelni.
2️⃣ Smażenie:
Rozgrzej olej na średnim ogniu. Posmaruj rybę 3-4 razy od strony skóry, aż do uzyskania złocistego koloru. Przełóż na talerz i gotuj dalej.
💡 Możesz na przykład dodać odrobinę masła – smak będzie bardziej intensywny.
3️⃣ Przygotowany sos
Na tej samej patelni rozsmaruj 2-3 pomidory hvilini na cibulu. Dodaj startą marchewkę i usmaż kolejne 3-4 pomidory hvilini.
Dodaj liść laurowy, ziarna pieprzu, koncentrat pomidorowy i tsukor. Zalej wodą lub bulionem, zamieszaj i doprowadź do wrzenia.
💡 Jeśli masz świeże pomidory, zetrzyj 1-2 sztuki i dodaj do sosu – smak będzie wyśmienity.
4️⃣ Gulasz:
Umieść panierowaną rybę w sosie. Przykryj pokrywką i gotuj na wolnym ogniu przez 10–12 minut.
Po 7 minutach ostrożnie przewróć kawałki, aby zapach równomiernie się rozprowadził.
💡 Możesz na przykład dodać sok z cytryny lub odczekać godzinę, aby uzyskać bardziej wyrazisty smak.
5️⃣ Gotowe:
Ubij vogon, dodaj więcej zieleniny (zieleninę lub kolendrę). Przykryj pokrywką i parz przez 5–7 minut.
Podawać z puree ziemniaczanym, ryżem lub świeżymi warzywami.
Miłej zabawy! 😋🐟