Każdy z nas zrobił to przynajmniej raz.
Po męczącym dniu po prostu nie ma siły, żeby użyć suszarki do włosów. I tak wślizgujemy się pod kołdrę z wilgotnymi włosami, pewni, że „nic się nie stało”. Ale czy to naprawdę takie bezpieczne? Ten pozornie niegroźny gest może mieć nieprzyjemne konsekwencje. Oto, co musisz wiedzieć, zanim spróbujesz ponownie.
Wszy nie mają z tym nic wspólnego.
Nie martw się – mokre włosy nie stanowią przynęty dla wszy. Pasożyty te nie pojawiają się z powodu wilgoci, ale są przenoszone przez kontakt z osobą zakażoną lub przez przedmioty, których używają wspólnie, takie jak grzebienie i czapki. Zapach ani stan włosów nie mają z tym nic wspólnego – liczy się jedynie bliskość źródła zakażenia.
Wilgotność w nocy = stres dla skóry głowy i włosów.
Nawet pozornie błaha rzecz może zaburzyć naturalną równowagę skóry głowy. Mokre włosy tworzą ciepłe i wilgotne środowisko, które uwielbiają grzyby i bakterie. Może to nasilać łupież, swędzenie, a nawet powodować choroby skóry, takie jak łojotokowe zapalenie skóry.
Ponadto mokre włosy są szczególnie wrażliwe: stają się cięższe, rozciągają się i szybciej łamią. Spanie z mokrymi włosami jest jak chodzenie boso po lodzie: może iść gładko albo pęknąć.
Suszenie na powietrzu nie zawsze jest najlepszym rozwiązaniem.
Tak, suszenie na powietrzu jest uważane za delikatniejszą metodę suszenia niż suszarka do włosów. Jednak pozostawienie włosów wilgotnych na noc może je osłabić. Wyobraź sobie, że zostawiłeś mokrą koszulkę w torbie – stanie się stęchła i straci kształt. To samo dzieje się z Twoimi włosami.
Optymalnie: osusz włosy ręcznikiem z mikrofibry, a następnie wysusz je suszarką do włosów na średnim ustawieniu. Sama suszarka nie jest wrogiem. Najważniejsze, żeby nie przegrzać włosów.
Dotyczy to każdego, niezależnie od długości włosów.
Nieważne, czy masz krótką fryzurę, czy bujne loki – problemem nie jest długość, ale skóra głowy. Długotrwałe narażenie na wilgoć jest szkodliwe dla wszystkich rodzajów włosów. Pielęgnacja skóry głowy jest kluczem do zdrowia całej fryzury, niezależnie od jej kształtu.
Związywanie mokrych włosów to zły pomysł.
Próba ujarzmienia włosów wieczorem poprzez związanie ich w kucyk lub kok może tylko zaszkodzić. Mokre włosy są bardziej delikatne i podatne na uszkodzenia. Związywanie ich jest jak zginanie mokrej gałązki: łatwo się łamią.
Szczególnie niebezpieczne są ciasne gumki, gdyż z czasem osłabiają cebulki włosów.
Co zrobić, jeśli myjesz włosy wieczorem?
Jeśli masz mało czasu i nie możesz ich całkowicie wysuszyć, oto jak zminimalizować uszkodzenia:
- Używaj ręcznika z mikrofibry i nie pocieraj włosów.
- Przed pójściem spać osusz ciało w co najmniej 80%.
- Śpij na poszewce z jedwabiu lub satyny – zmniejsza to tarcie.
- Pozostaw włosy rozpuszczone lub luźno splecione.
Drobna rzecz, a efekt jest zauważalny.
Spanie z mokrymi włosami nie jest katastrofą, ale nie jest też nieszkodliwym nawykiem. Kilka prostych kroków pomoże chronić włosy i skórę głowy na dłuższą metę. A rano zobaczysz w lustrze, jak bardzo było warto.
