{"id":25705,"date":"2026-04-16T14:37:36","date_gmt":"2026-04-16T14:37:36","guid":{"rendered":"https:\/\/swiat24.pl.ua\/?p=25705"},"modified":"2026-04-16T14:37:36","modified_gmt":"2026-04-16T14:37:36","slug":"przyczyna-smierci-jacka-magiery-poruszyla-polske-ekspert-nie-ma-zludzen-sam-sport-to-za-malo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/swiat24.pl.ua\/?p=25705","title":{"rendered":"PRZYCZYNA \u015aMIERCI JACKA MAGIERY PORUSZY\u0141A POLSK\u0118. EKSPERT NIE MA Z\u0141UDZE\u0143: SAM SPORT TO ZA MA\u0141O"},"content":{"rendered":"\n

\u015amier\u0107 Jacka Magiery wstrz\u0105sn\u0119\u0142a ca\u0142ym pi\u0142karskim \u015brodowiskiem. Trudno by\u0142o w to uwierzy\u0107, bo m\u00f3wimy o cz\u0142owieku aktywnym, znanym z pracy w sporcie, wci\u0105\u017c m\u0142odym, maj\u0105cym zaledwie 49 lat. <\/p>\n\n\n\n

W takich chwilach wiele os\u00f3b zadaje sobie to samo pytanie: jak to mo\u017cliwe, \u017ce cz\u0142owiek zwi\u0105zany ze sportem odszed\u0142 tak nagle?<\/p>\n\n\n\n

I w\u0142a\u015bnie tutaj zaczyna si\u0119 najbardziej poruszaj\u0105cy, ale te\u017c bardzo wa\u017cny w\u0105tek. Z informacji medialnych wynika, \u017ce Jacek Magiera zas\u0142ab\u0142 podczas porannego biegu, a mimo d\u0142ugiej reanimacji nie uda\u0142o si\u0119 go uratowa\u0107. <\/p>\n\n\n\n

Wed\u0142ug najnowszych doniesie\u0144 bezpo\u015bredni\u0105 przyczyn\u0105 zgonu by\u0142o nag\u0142e zatrzymanie kr\u0105\u017cenia. Jednocze\u015bnie eksperci podkre\u015blaj\u0105, \u017ce za takim dramatem bardzo cz\u0119sto stoi g\u0142\u0119bszy problem kardiologiczny, kt\u00f3rego wcze\u015bniej po prostu nie wykryto albo zlekcewa\u017cono.<\/p>\n\n\n\n

Sport nie daje nie\u015bmiertelno\u015bci<\/h2>\n\n\n\n

To chyba najbardziej brutalna lekcja p\u0142yn\u0105ca z tej tragedii. W naszej g\u0142owie ci\u0105gle siedzi prosty schemat: skoro kto\u015b uprawia sport albo \u017cyje aktywnie, to jego serce powinno by\u0107 bezpieczniejsze ni\u017c u przeci\u0119tnej osoby. I oczywi\u015bcie ruch naprawd\u0119 pomaga. \u015awiatowa Organizacja Zdrowia od lat wskazuje, \u017ce aktywno\u015b\u0107 fizyczna obni\u017ca ryzyko chor\u00f3b sercowo-naczyniowych, podobnie jak unikanie palenia, zdrowa dieta i kontrola ci\u015bnienia, cholesterolu oraz poziomu cukru. Ale to nie dzia\u0142a jak magiczna tarcza.<\/p>\n\n\n\n

W\u0142a\u015bnie ten punkt mocno wybrzmia\u0142 w materiale Pacjenci.pl. Kardiolog sportowy prof. \u0141ukasz Ma\u0142ek powiedzia\u0142 tam wprost, \u017ce sam sport nie jest remedium na wszystko. Mo\u017ce wyd\u0142u\u017ca\u0107 \u017cycie i zmniejsza\u0107 ryzyko, ale nie zwalnia z bada\u0144, nie daje prawa do lekcewa\u017cenia objaw\u00f3w i nie naprawia automatycznie skutk\u00f3w z\u0142ej diety, przewlek\u0142ego stresu czy nieleczonych czynnik\u00f3w ryzyka.<\/p>\n\n\n\n

Co mog\u0142o sta\u0107 za tragedi\u0105 Jacka Magiery<\/h2>\n\n\n\n

Tu trzeba by\u0107 uczciwym: pe\u0142na historia medyczna Jacka Magiery nie zosta\u0142a publicznie ujawniona, wi\u0119c nikt rozs\u0105dny nie powinien stawia\u0107 kropki nad i i udawa\u0107, \u017ce zna ca\u0142y obraz. Mo\u017cna jednak powiedzie\u0107, co jest najbardziej prawdopodobne z medycznego punktu widzenia i co wskaza\u0142 ekspert cytowany w artykule.<\/p>\n\n\n\n

Prof. Ma\u0142ek zaznaczy\u0142, \u017ce u m\u0119\u017cczyzn oko\u0142o pi\u0119\u0107dziesi\u0105tki jedn\u0105 z najcz\u0119stszych przyczyn takich tragedii bywa mia\u017cd\u017cyca i zawa\u0142 mi\u0119\u015bnia sercowego, zw\u0142aszcza gdy wyst\u0119puj\u0105 czynniki ryzyka. Doda\u0142 te\u017c, \u017ce nie wiadomo, jaka by\u0142a historia rodzinna Magiery ani jakie konkretnie obci\u0105\u017cenia zdrowotne u niego wyst\u0119powa\u0142y. To wa\u017cne rozr\u00f3\u017cnienie: nie mamy prawa og\u0142asza\u0107 jednej pewnej przyczyny, ale mamy mocne podstawy, by m\u00f3wi\u0107 o prawdopodobnym tle sercowo-naczyniowym.<\/p>\n\n\n\n

\"\"\/<\/figure>\n\n\n\n

W praktyce wygl\u0105da to tak, \u017ce cz\u0142owiek mo\u017ce funkcjonowa\u0107 normalnie, pracowa\u0107, rusza\u0107 si\u0119, a nawet wydawa\u0107 si\u0119 w \u015bwietnej formie, a mimo to w naczyniach krwiono\u015bnych przez lata rozwija si\u0119 proces chorobowy. Mia\u017cd\u017cyca d\u0142ugo nie boli. Nadci\u015bnienie cz\u0119sto nie daje wyra\u017anych objaw\u00f3w. Podwy\u017cszony cholesterol tak\u017ce potrafi latami nie dawa\u0107 sygna\u0142u alarmowego. Problem wychodzi na jaw dopiero wtedy, gdy dochodzi do najgorszego. NFZ w programie profilaktyki chor\u00f3b uk\u0142adu kr\u0105\u017cenia wprost wskazuje, \u017ce podstaw\u0105 oceny ryzyka s\u0105 mi\u0119dzy innymi pomiar ci\u015bnienia, badania cholesterolu i glukozy.<\/p>\n\n\n\n

Jeden b\u0142\u0105d, kt\u00f3ry pope\u0142nia mn\u00f3stwo m\u0119\u017cczyzn po czterdziestce<\/h2>\n\n\n\n

Najmocniejszy fragment z linku, kt\u00f3ry podsun\u0105\u0142e\u015b, dotyczy w\u0142a\u015bnie tego \u201ejednego b\u0142\u0119du\u201d. Nie chodzi o to, \u017ce kto\u015b nie biega albo \u017ce raz zje co\u015b t\u0142ustego. Chodzi o co\u015b znacznie bardziej powszechnego i bardziej niebezpiecznego: z\u0142udzenie, \u017ce skoro kiedy\u015b by\u0142em aktywny albo dzi\u015b od czasu do czasu si\u0119 ruszam, to badania nie s\u0105 mi potrzebne.<\/p>\n\n\n\n

To pu\u0142apka, w kt\u00f3r\u0105 wpada ogromna liczba facet\u00f3w. Wielu z nich m\u00f3wi sobie: \u201eczuj\u0119 si\u0119 dobrze\u201d, \u201egram czasem w pi\u0142k\u0119\u201d, \u201eprzecie\u017c nie jestem schorowany\u201d. Tylko \u017ce serce nie dzia\u0142a wed\u0142ug naszego ego. Nie interesuje go, \u017ce kto\u015b by\u0142 dawniej sportowcem, trenerem albo ma mocny charakter. Je\u015bli ro\u015bnie ci\u015bnienie, je\u015bli cholesterol jest za wysoki, je\u015bli dochodzi palenie, stres, brak snu albo genetyczne obci\u0105\u017cenia, organizm w pewnym momencie wystawia rachunek.<\/p>\n\n\n\n

I w\u0142a\u015bnie dlatego ta historia tak mocno uderza. Bo pokazuje, \u017ce tragedia nie dotyczy wy\u0142\u0105cznie ludzi prowadz\u0105cych skrajnie z\u0142y tryb \u017cycia. Mo\u017ce dotkn\u0105\u0107 tak\u017ce tych, kt\u00f3rzy z zewn\u0105trz wydaj\u0105 si\u0119 \u201ezdrowi\u201d. To budzi l\u0119k, ale mo\u017ce te\u017c obudzi\u0107 czujno\u015b\u0107.<\/p>\n\n\n\n

\"\"\/<\/figure>\n\n\n\n

Stres te\u017c niszczy serce, nawet je\u015bli go nie wida\u0107<\/h2>\n\n\n\n

W materiale Pacjenci.pl pad\u0142 jeszcze jeden bardzo wa\u017cny trop. Praca trenera to ogromna presja i gigantyczne obci\u0105\u017cenie psychiczne. Prof. Ma\u0142ek przywo\u0142a\u0142 badania pokazuj\u0105ce, \u017ce w trakcie wa\u017cnych mecz\u00f3w trenerom potrafi gwa\u0142townie rosn\u0105\u0107 ci\u015bnienie, pojawiaj\u0105 si\u0119 zaburzenia rytmu i bardzo wysokie t\u0119tno. Innymi s\u0142owy, stres w takim zawodzie nie jest \u201etylko stresem\u201d. To realne obci\u0105\u017cenie dla uk\u0142adu kr\u0105\u017cenia.<\/p>\n\n\n\n

To te\u017c bardzo \u017cyciowe. Wielu ludzi my\u015bli, \u017ce zagro\u017cenie dla serca to g\u0142\u00f3wnie dieta i papierosy. Tymczasem przewlek\u0142e napi\u0119cie, brak odpoczynku, niedosypianie i \u017cycie na wysokich obrotach tak\u017ce potrafi\u0105 zrobi\u0107 swoje. Cz\u0142owiek mo\u017ce wygl\u0105da\u0107 dobrze, pracowa\u0107 normalnie, nawet trenowa\u0107, a wewn\u0105trz powoli zbli\u017ca\u0107 si\u0119 do granicy.<\/p>\n\n\n\n

Dlaczego ten temat powinien zatrzyma\u0107 ka\u017cdego z nas<\/h2>\n\n\n\n

Najsmutniejsze w tej historii jest to, \u017ce podobne tragedie zawsze wydaj\u0105 si\u0119 \u201eniewiarygodne\u201d, dop\u00f3ki nie dotkn\u0105 kogo\u015b znanego. Wtedy nagle tysi\u0105ce ludzi zaczynaj\u0105 my\u015ble\u0107 o sobie, o ojcu, o m\u0119\u017cu, o bracie, o koledze z pracy. I mo\u017ce w\u0142a\u015bnie to jest jedyny sens, jaki mo\u017cna dzi\u015b z tego b\u00f3lu wyci\u0105gn\u0105\u0107.<\/p>\n\n\n\n

\u015amier\u0107 Jacka Magiery to nie tylko wiadomo\u015b\u0107 sportowa. To mocny sygna\u0142 ostrzegawczy. Nie wiemy wszystkiego o jego stanie zdrowia, ale wiemy wystarczaj\u0105co du\u017co, by wyci\u0105gn\u0105\u0107 prosty wniosek: aktywno\u015b\u0107 fizyczna jest wa\u017cna, ale nie zast\u0105pi diagnostyki, nie wyma\u017ce stresu i nie uniewa\u017cni czynnik\u00f3w ryzyka.<\/p>\n\n\n\n

Dlatego ten temat tak porusza. Bo nagle okazuje si\u0119, \u017ce pytanie nie brzmi tylko: \u201ena co zmar\u0142 Jacek Magiera?\u201d, ale r\u00f3wnie\u017c: \u201eczy ja sam nie ignoruj\u0119 czego\u015b, co pewnego dnia mo\u017ce mnie dogoni\u0107?\u201d.<\/p>\n\n\n\n

\u0179r\u00f3d\u0142o: pacjenci.pl<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"\u015amier\u0107 Jacka Magiery wstrz\u0105sn\u0119\u0142a ca\u0142ym pi\u0142karskim \u015brodowiskiem. Trudno by\u0142o w to uwierzy\u0107, bo m\u00f3wimy o cz\u0142owieku aktywnym, znanym z pracy w sporcie, wci\u0105\u017c \n [...]<\/a>","protected":false},"author":1,"featured_media":25706,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-25705","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/swiat24.pl.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/25705","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/swiat24.pl.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/swiat24.pl.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/swiat24.pl.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/swiat24.pl.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=25705"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/swiat24.pl.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/25705\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":25707,"href":"https:\/\/swiat24.pl.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/25705\/revisions\/25707"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/swiat24.pl.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/25706"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/swiat24.pl.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=25705"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/swiat24.pl.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=25705"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/swiat24.pl.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=25705"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}