{"id":22186,"date":"2026-02-10T12:36:23","date_gmt":"2026-02-10T12:36:23","guid":{"rendered":"https:\/\/swiat24.pl.ua\/?p=22186"},"modified":"2026-02-10T12:36:23","modified_gmt":"2026-02-10T12:36:23","slug":"strach-przed-smiercia-lek-ktory-mozna-oswoic","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/swiat24.pl.ua\/?p=22186","title":{"rendered":"Strach przed \u015bmierci\u0105, l\u0119k, kt\u00f3ry mo\u017cna oswoi\u0107"},"content":{"rendered":"\n<p>W czasach, gdy globalne kryzysy zdrowotne brutalnie przypomnia\u0142y nam o krucho\u015bci ludzkiego \u017cycia, coraz wi\u0119cej inicjatyw pr\u00f3buje na nowo zdefiniowa\u0107 nasz stosunek do \u015bmierci i oswoi\u0107 temat, kt\u00f3ry przez lata pozostawa\u0142 zepchni\u0119ty na margines codziennych rozm\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<p>Takie projekty nie maj\u0105 na celu epatowania dramatem, lecz pomagaj\u0105 ludziom zmierzy\u0107 si\u0119 z l\u0119kiem, kt\u00f3ry cz\u0119sto jest g\u0142\u0119boko ukryty i rzadko nazywany wprost.<\/p>\n\n\n\n<p>Wyobra\u017amy sobie zwyk\u0142y wiecz\u00f3r z przyjaci\u00f3\u0142mi, kiedy w trakcie kolacji kto\u015b niespodziewanie zadaje pytanie o wyb\u00f3r drewna na w\u0142asn\u0105 trumn\u0119, co w wi\u0119kszo\u015bci zachodnich kultur natychmiast wywo\u0142uje niezr\u0119czne milczenie.<\/p>\n\n\n\n<p>A jednak wed\u0142ug cz\u0119\u015bci badaczy spo\u0142ecznych w\u0142a\u015bnie takie rozmowy s\u0105 potrzebne, poniewa\u017c prze\u0142amuj\u0105 wieloletnie tabu i pozwalaj\u0105 oswoi\u0107 temat, kt\u00f3rego i tak nie da si\u0119 unikn\u0105\u0107.<\/p>\n\n\n\n<p>W\u0142a\u015bnie z tej potrzeby narodzi\u0142y si\u0119 spotkania w formule nieformalnych dyskusji o \u015bmierci, podczas kt\u00f3rych uczestnicy rozmawiaj\u0105 o \u017ca\u0142obie, pogrzebach, chorobie czy wyobra\u017ceniach \u017cycia po \u015bmierci w atmosferze przypominaj\u0105cej zwyk\u0142e spotkanie w kawiarni.<\/p>\n\n\n\n<p>Rozmowy te cz\u0119sto przeplataj\u0105 si\u0119 ze wzruszeniem, ale r\u00f3wnie\u017c \u015bmiechem, co pokazuje, \u017ce temat ko\u0144ca \u017cycia nie musi by\u0107 wy\u0142\u0105cznie ci\u0119\u017cki i przyt\u0142aczaj\u0105cy.<\/p>\n\n\n\n<p>Cho\u0107 pierwsze inicjatywy tego typu zako\u0144czy\u0142y dzia\u0142alno\u015b\u0107 po kilku latach, zainspirowa\u0142y podobne projekty w innych krajach, kt\u00f3rych wsp\u00f3lnym celem jest pojednanie ludzi z w\u0142asn\u0105 \u015bmiertelno\u015bci\u0105.<\/p>\n\n\n\n<p>\u015amier\u0107 pozostaje jednak jednym z najbardziej uniwersalnych tabu, poniewa\u017c wielu z nas czuje dyskomfort ju\u017c na sam\u0105 my\u015bl o rozmowie na ten temat.<\/p>\n\n\n\n<p>Nawet w obliczu realnego odej\u015bcia bliskiej osoby cz\u0119\u015b\u0107 krewnych unika kontaktu z pokojem chorego, jakby sama obecno\u015b\u0107 \u015bmierci by\u0142a czym\u015b zara\u017aliwym lub niebezpiecznym.<\/p>\n\n\n\n<p>W j\u0119zyku codziennym cz\u0119sto zast\u0119pujemy s\u0142owo \u201eumrze\u0107\u201d \u0142agodniejszymi okre\u015bleniami, co pokazuje, jak silna jest potrzeba odsuwania tej rzeczywisto\u015bci na bok.<\/p>\n\n\n\n<p>Jedn\u0105 z przyczyn takiego podej\u015bcia bywa nadmierna medykalizacja, kt\u00f3ra przenios\u0142a proces umierania z dom\u00f3w do szpitali i plac\u00f3wek opieki, przez co \u015bmier\u0107 sta\u0142a si\u0119 mniej widoczna w codziennym \u017cyciu.<\/p>\n\n\n\n<p>W wielu rodzinach wci\u0105\u017c unika si\u0119 rozm\u00f3w o \u017ca\u0142obie, a dzieci bywaj\u0105 wykluczane z ceremonii pogrzebowych, co utrwala brak wiedzy o naturalnych etapach odchodzenia.<\/p>\n\n\n\n<p>Niekt\u00f3rzy tw\u00f3rcy i dziennikarze pr\u00f3buj\u0105 ten schemat prze\u0142ama\u0107, podejmuj\u0105c temat \u015bmierci w podcastach, reporta\u017cach czy projektach artystycznych, gdzie mo\u017cna m\u00f3wi\u0107 o niej bez filtr\u00f3w i bez sztucznej powagi.<\/p>\n\n\n\n<p>Tego typu przestrzenie pozwalaj\u0105 ludziom wyrazi\u0107 l\u0119k, ciekawo\u015b\u0107 lub w\u0142asne do\u015bwiadczenia, a jednocze\u015bnie us\u0142ysze\u0107 historie innych os\u00f3b przechodz\u0105cych przez podobne emocje.<\/p>\n\n\n\n<p>\u015amier\u0107 pozostaje bowiem zagadk\u0105, kt\u00f3rej nie da si\u0119 w pe\u0142ni wyja\u015bni\u0107, dlatego wielu specjalist\u00f3w podkre\u015bla znaczenie nadawania jej j\u0119zyka i sensu poprzez rozmow\u0119.<\/p>\n\n\n\n<p>W spotkaniach po\u015bwi\u0119conych temu tematowi uczestnicz\u0105 zar\u00f3wno m\u0142odzi ludzie kieruj\u0105cy si\u0119 ciekawo\u015bci\u0105, jak i osoby starsze przygotowuj\u0105ce si\u0119 do odej\u015bcia, a tak\u017ce ci, kt\u00f3rzy prze\u017cyli strat\u0119 bliskich.<\/p>\n\n\n\n<p>Ciekawym zjawiskiem jest du\u017cy udzia\u0142 kobiet w takich dyskusjach, co bywa t\u0142umaczone ich historyczn\u0105 rol\u0105 towarzyszenia zar\u00f3wno narodzinom, jak i \u015bmierci w spo\u0142eczno\u015bciach lokalnych.<\/p>\n\n\n\n<p>Wsp\u00f3\u0142czesne pokolenia coraz cz\u0119\u015bciej interesuj\u0105 si\u0119 r\u00f3wnie\u017c tym, co dzieje si\u0119 z cia\u0142em po \u015bmierci oraz jakie formy po\u017cegnania najlepiej oddaj\u0105 pami\u0119\u0107 o zmar\u0142ym.<\/p>\n\n\n\n<p>Pandemia dodatkowo wzmocni\u0142a te pytania, poniewa\u017c nagle u\u015bwiadomi\u0142a wielu osobom, \u017ce \u015bmiertelno\u015b\u0107 nie jest abstrakcyjn\u0105 ide\u0105, lecz realn\u0105 cz\u0119\u015bci\u0105 ludzkiego do\u015bwiadczenia.<\/p>\n\n\n\n<p>Najwi\u0119cej w\u0105tpliwo\u015bci budzi zawsze to, co \u2014 je\u015bli cokolwiek \u2014 nast\u0119puje po zako\u0144czeniu \u017cycia, poniewa\u017c w tej sferze racjonalne wyja\u015bnienia cz\u0119sto ust\u0119puj\u0105 miejsca wierzeniom i osobistym przekonaniom.<\/p>\n\n\n\n<p>Dawniej poczucie bezpiecze\u0144stwa dawa\u0142y narracje religijne, lecz wraz ze spadkiem ich znaczenia cz\u0119\u015b\u0107 ludzi odczuwa wi\u0119ksz\u0105 niepewno\u015b\u0107 wobec samego procesu odchodzenia.<\/p>\n\n\n\n<p>Personel opieki paliatywnej zauwa\u017ca, \u017ce spo\u0142ecze\u0144stwo cz\u0119sto oczekuje od nich odpowiedzi na pytania, na kt\u00f3re nikt nie ma pewno\u015bci, poniewa\u017c codziennie towarzysz\u0105 umieraj\u0105cym.<\/p>\n\n\n\n<p>Niekt\u00f3rzy opiekunowie dziel\u0105 si\u0119 swoim do\u015bwiadczeniem poprzez sztuk\u0119 lub rysunek, pokazuj\u0105c, \u017ce ostatnie chwile \u017cycia mog\u0105 by\u0107 pe\u0142ne ciep\u0142a, relacji i zwyk\u0142ych ludzkich spotka\u0144.<\/p>\n\n\n\n<p>Takie \u015bwiadectwa burz\u0105 stereotyp ch\u0142odnego, bezosobowego ko\u0144ca i pokazuj\u0105, \u017ce po\u017cegnanie bywa spokojne, a czasem nawet pogodne.<\/p>\n\n\n\n<p>Coraz cz\u0119\u015bciej podkre\u015bla si\u0119 tak\u017ce, \u017ce koniec \u017cycia nie musi oznacza\u0107 wy\u0142\u0105cznie smutku, lecz mo\u017ce sta\u0107 si\u0119 momentem podsumowania i celebracji wsp\u00f3lnych do\u015bwiadcze\u0144.<\/p>\n\n\n\n<p>Pojawiaj\u0105 si\u0119 bardziej spersonalizowane ceremonie pogrzebowe, kt\u00f3re zamiast sztywnej tradycji stawiaj\u0105 na muzyk\u0119, wspomnienia i atmosfer\u0119 blisko\u015bci.<\/p>\n\n\n\n<p>Zmienia si\u0119 r\u00f3wnie\u017c przestrze\u0144 pami\u0119ci, poniewa\u017c niekt\u00f3re cmentarze przekszta\u0142cane s\u0105 w miejsca zieleni, spotka\u0144 i refleksji, a nie wy\u0142\u0105cznie w strefy ciszy i dystansu.<\/p>\n\n\n\n<p>Takie inicjatywy pokazuj\u0105, \u017ce pami\u0119\u0107 o zmar\u0142ych mo\u017ce wsp\u00f3\u0142istnie\u0107 z codziennym \u017cyciem, zamiast by\u0107 od niego ca\u0142kowicie oddzielona.<\/p>\n\n\n\n<p>Ostatecznie rozmowa o \u015bmierci nie ma na celu jej oswojenia w sensie odebrania powagi, lecz nadania jej ludzkiego wymiaru, kt\u00f3ry pozwala zmniejszy\u0107 l\u0119k i poczucie samotno\u015bci.<\/p>\n\n\n\n<p>\u015awiadomo\u015b\u0107 nieuchronno\u015bci ko\u0144ca potrafi paradoksalnie wzmocni\u0107 docenianie codziennych chwil i relacji z innymi.<\/p>\n\n\n\n<p>W tym uj\u0119ciu \u015bmier\u0107 przestaje by\u0107 jedynie tematem tabu, a staje si\u0119 elementem refleksji nad tym, jak \u017cy\u0107 uwa\u017cniej, pe\u0142niej i z wi\u0119ksz\u0105 obecno\u015bci\u0105 tu i teraz.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"W czasach, gdy globalne kryzysy zdrowotne brutalnie przypomnia\u0142y nam o krucho\u015bci ludzkiego \u017cycia, coraz wi\u0119cej inicjatyw pr\u00f3buje na nowo zdefiniowa\u0107 nasz stosunek do \n<a class=\"moretag\" href=\"https:\/\/swiat24.pl.ua\/?p=22186\"> [...]<\/a>","protected":false},"author":1,"featured_media":22187,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-22186","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/swiat24.pl.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/22186","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/swiat24.pl.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/swiat24.pl.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/swiat24.pl.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/swiat24.pl.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=22186"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/swiat24.pl.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/22186\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":22188,"href":"https:\/\/swiat24.pl.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/22186\/revisions\/22188"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/swiat24.pl.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/22187"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/swiat24.pl.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=22186"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/swiat24.pl.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=22186"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/swiat24.pl.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=22186"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}