Uderzenia gor\u0105ca, przyrost masy cia\u0142a, starzenie si\u0119 sk\u00f3ry\u2026<\/p>\n\n\n\n
Menopauza powoduje zmiany fizyczne, kt\u00f3re wp\u0142ywaj\u0105 na samoocen\u0119.<\/p>\n\n\n\n
Ale kt\u00f3ra cz\u0119\u015b\u0107 cia\u0142a wywo\u0142uje u kobiet najwi\u0119kszy niepok\u00f3j? Odpowiedzi dostarczaj\u0105 dwa badania.<\/p>\n\n\n\n
Menopauza<\/a> , przez d\u0142ugi czas uznawana za temat tabu, sta\u0142a si\u0119 obecnie przedmiotem powa\u017cnych dyskusji na temat zdrowia kobiet. Liczne badania analizuj\u0105 t\u0119 istotn\u0105 zmian\u0119 w \u017cyciu.<\/p>\n\n\n\n Niedawno Intimina, marka specjalizuj\u0105ca si\u0119 w dbaniu o dobrostan kobiet, przeprowadzi\u0142a ankiet\u0119 w\u015br\u00f3d 4000 kobiet z r\u00f3\u017cnych kraj\u00f3w (Hiszpanii, Wielkiej Brytanii, Francji i W\u0142och), aby zrozumie\u0107 wp\u0142yw menopauzy na ich wizerunek cia\u0142a, pewno\u015b\u0107 siebie i poczucie w\u0142asnej warto\u015bci.<\/p>\n\n\n\n Rezultat: 61% kobiet w okresie menopauzy zg\u0142osi\u0142o niezadowolenie ze swojego wygl\u0105du. W\u015br\u00f3d g\u0142\u00f3wnych przyczyn niezadowolenia znalaz\u0142y si\u0119 przyrost masy cia\u0142a, uderzenia gor\u0105ca i jako\u015b\u0107 sk\u00f3ry.<\/p>\n\n\n\n Badanie to jest kontynuacj\u0105 badania przeprowadzonego we wrze\u015bniu 2023 roku przez Ifop<\/a> na zlecenie apteki internetowej Humasana i agencji FLASHS. Badanie to koncentrowa\u0142o si\u0119 na Francuzkach po 50. roku \u017cycia i ujawni\u0142o ju\u017c poczucie niepokoju zwi\u0105zane ze zmianami fizycznymi w tym okresie. Na przyk\u0142ad, 9 na 10 ankietowanych kobiet zg\u0142osi\u0142o poczucie niepokoju zwi\u0105zanego ze starzeniem si\u0119.<\/p>\n\n\n\n ELLE zaprasza na sw\u00f3j drugi Masterclass: porady i rozwi\u0105zania dla zdrowej menopauzy. Wi\u0119cej informacji tutaj<\/a> !<\/p>\n\n\n\n Wed\u0142ug tego samego badania, 89% kobiet po 50. roku \u017cycia ma kompleksy zwi\u0105zane ze starzeniem si\u0119 co najmniej jednej cz\u0119\u015bci cia\u0142a. Badanie wskazuje, \u017ce brzuch wydaje si\u0119 by\u0107 obszarem, kt\u00f3ry najbardziej hamuje Francuzki (75%). Co wi\u0119cej, 6 na 10 kobiet (w por\u00f3wnaniu z 5 w 2007 roku) chcia\u0142oby podj\u0105\u0107 skuteczniejsze dzia\u0142ania w tym obszarze, aby ograniczy\u0107 skutki starzenia. Na drugim i trzecim miejscu znajduj\u0105 si\u0119 ramiona (64%) i twarz (61%), kt\u00f3re r\u00f3wnie\u017c stanowi\u0105 istotne \u017ar\u00f3d\u0142o poczucia niepewno\u015bci. Najmniej zauwa\u017canymi obszarami s\u0105 po\u015bladki i nogi (po 42%). <\/p>\n\n\n\n Wa\u017cne jest, aby zrozumie\u0107, \u017ce te nieuniknione zmiany fizyczne mog\u0105 mie\u0107 bezpo\u015bredni wp\u0142yw na nastr\u00f3j kobiet. Badanie wskaza\u0142o na przyrost masy cia\u0142a po menopauzie, kt\u00f3ry wyst\u0105pi\u0142 u 75% kobiet. 39% z nich odczu\u0142o wp\u0142yw tego zjawiska na nastr\u00f3j. Chocia\u017c 82% ankietowanych kobiet zg\u0142osi\u0142o pojawienie si\u0119 zmarszczek<\/a> i innych oznak starzenia, by\u0142y one znacznie bardziej wra\u017cliwe na inne aspekty menopauzy. W rzeczywisto\u015bci, tylko 17% ankietowanych odczu\u0142o skutki pojawienia si\u0119 zmarszczek. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Uderzenia gor\u0105ca, przyrost masy cia\u0142a, starzenie si\u0119 sk\u00f3ry\u2026 Menopauza powoduje zmiany fizyczne, kt\u00f3re wp\u0142ywaj\u0105 na samoocen\u0119. Ale kt\u00f3ra cz\u0119\u015b\u0107 cia\u0142a wywo\u0142uje u kobiet \n [...]<\/a>","protected":false},"author":1,"featured_media":20653,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-20652","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/swiat24.pl.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/20652","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/swiat24.pl.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/swiat24.pl.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/swiat24.pl.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/swiat24.pl.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=20652"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/swiat24.pl.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/20652\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":20654,"href":"https:\/\/swiat24.pl.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/20652\/revisions\/20654"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/swiat24.pl.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/20653"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/swiat24.pl.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=20652"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/swiat24.pl.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=20652"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/swiat24.pl.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=20652"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}A cz\u0119\u015b\u0107 cia\u0142a, kt\u00f3ra sprawia, \u017ce \u200b\u200bkobiety czuj\u0105 si\u0119 najbardziej skr\u0119powane to\u2026 <\/h2>\n\n\n\n