Wszystko, co musisz wiedzie\u0107 o moczeniu nocnym i kiedy nale\u017cy si\u0119 martwi\u0107<\/p>\n\n\n\n
Ci\u0105\u017ca, przyjmowanie lek\u00f3w, przyjmowanie nadmiernej ilo\u015bci p\u0142yn\u00f3w, niewydolno\u015b\u0107 nerek, cukrzyca i zaka\u017cenia dr\u00f3g moczowych (ZUM) mog\u0105 by\u0107 przyczyn\u0105 cz\u0119stych wizyt w nocy w toalecie.<\/p>\n\n\n\n
Dobry sen pomaga czu\u0107 si\u0119 wypocz\u0119tym i pe\u0142nym energii rano. Je\u015bli jednak musisz wstawa\u0107 do toalety kilka razy w nocy, prawdopodobnie nie zapewnisz sobie dobrego snu.<\/p>\n\n\n\n
Je\u015bli budzisz si\u0119 w nocy cz\u0119\u015bciej ni\u017c dwa razy, aby p\u00f3j\u015b\u0107 do toalety, mo\u017cesz cierpie\u0107 na nykturi\u0119 . Najcz\u0119\u015bciej wyst\u0119puje ona u os\u00f3b po 60. roku \u017cycia.<\/p>\n\n\n\n
Moczenie nocne , czyli nietrzymanie moczu podczas snu, to podobne, ale odr\u0119bne schorzenie. Moczenie nocne to niezdolno\u015b\u0107 do kontrolowania oddawania moczu w nocy. Z kolei nykturia powoduje wybudzenia i mo\u017ce by\u0107 objawem powa\u017cniejszych schorze\u0144.<\/p>\n\n\n\n
Przyczyny oddawania moczu w nocy
Najwa\u017cniejszym czynnikiem jest starzenie si\u0119 organizmu .<\/p>\n\n\n\n
Z wiekiem zmniejsza si\u0119 produkcja hormonu antydiuretycznego, kt\u00f3ry sprzyja zatrzymywaniu p\u0142yn\u00f3w. Powoduje to zwi\u0119kszon\u0105 produkcj\u0119 moczu w nocy. Ponadto os\u0142abienie mi\u0119\u015bni p\u0119cherza moczowego utrudnia zatrzymywanie moczu.<\/p>\n\n\n\n
Inne powody:<\/p>\n\n\n\n
przewlek\u0142e zaka\u017cenia uk\u0142adu moczowego,<\/p>\n\n\n\n
picie du\u017cej ilo\u015bci p\u0142yn\u00f3w przed snem (szczeg\u00f3lnie kofeiny i alkoholu),<\/p>\n\n\n\n
infekcje p\u0119cherza moczowego,<\/p>\n\n\n\n
przyjmowanie lek\u00f3w moczop\u0119dnych.<\/p>\n\n\n\n
Kobiety mog\u0105 odczuwa\u0107 cz\u0119st\u0105 potrzeb\u0119 oddawania moczu w czasie ci\u0105\u017cy lub po porodzie, gdy mi\u0119\u015bnie dna miednicy staj\u0105 si\u0119 os\u0142abione.<\/p>\n\n\n\n
Czasami nocne wizyty w toalecie mog\u0105 by\u0107 oznak\u0105 ukrytej choroby:<\/p>\n\n\n\n
cukrzyca,<\/p>\n\n\n\n
powi\u0119kszona prostata,<\/p>\n\n\n\n
niewydolno\u015b\u0107 serca,<\/p>\n\n\n\n
przewlek\u0142a niewydolno\u015b\u0107 nerek,<\/p>\n\n\n\n
bezdech senny, zesp\u00f3\u0142 niespokojnych n\u00f3g, bezsenno\u015b\u0107.<\/p>\n\n\n\n
Objawy oddawania moczu w nocy
Zazwyczaj osoba mo\u017ce spa\u0107 bez przerwy przez 6\u20138 godzin bez parcia na mocz. W przypadku nykturii mo\u017ce by\u0107 konieczne wstawanie kilka razy w nocy. W ci\u0119\u017ckich przypadkach mo\u017ce to by\u0107 nawet 5\u20136 razy.<\/p>\n\n\n\n
Objawy:<\/p>\n\n\n\n
nadmierne wydalanie moczu,<\/p>\n\n\n\n
cz\u0119ste impulsy,<\/p>\n\n\n\n
uczucie parcia na mocz, ale ma\u0142a obj\u0119to\u015b\u0107 moczu.<\/p>\n\n\n\n
Utrudnia to sen, powoduje zm\u0119czenie, a u os\u00f3b starszych zwi\u0119ksza ryzyko upadk\u00f3w i uraz\u00f3w.
Cz\u0119ste oddawanie moczu w nocy mo\u017ce czasami r\u00f3wnie\u017c wskazywa\u0107 na nadci\u015bnienie .<\/p>\n\n\n\n
Diagnostyka
Lekarz oceni Twoje objawy i przeprowadzi badanie. Mo\u017ce zapyta\u0107:<\/p>\n\n\n\n
Ile razy w nocy wstajesz?<\/p>\n\n\n\n
Jak dawno temu pojawi\u0142y si\u0119 skargi?<\/p>\n\n\n\n
Co zazwyczaj robisz przed p\u00f3j\u015bciem spa\u0107?<\/p>\n\n\n\n
Zalecane s\u0105 nast\u0119puj\u0105ce badania:<\/p>\n\n\n\n
og\u00f3lna analiza moczu,<\/p>\n\n\n\n
posiew moczu,<\/p>\n\n\n\n
pomiar moczu resztkowego za pomoc\u0105 ultrad\u017awi\u0119k\u00f3w,<\/p>\n\n\n\n
badania krwi (glukoza, mocznik, kreatynina, elektrolity).<\/p>\n\n\n\n
Pomaga wykry\u0107 cukrzyc\u0119, odwodnienie lub chorob\u0119 nerek.<\/p>\n\n\n\n
Leczenie nocnego oddawania moczu
Metoda zale\u017cy od przyczyny. Czasami ograniczenie wieczornego picia jest wystarczaj\u0105ce .<\/p>\n\n\n\n
Pomaga r\u00f3wnie\u017c:<\/p>\n\n\n\n
sen w ci\u0105gu dnia,<\/p>\n\n\n\n
podnoszenie n\u00f3g w ci\u0105gu dnia lub noszenie po\u0144czoch uciskowych (poprawia kr\u0105\u017cenie p\u0142yn\u00f3w),<\/p>\n\n\n\n
ograniczenie spo\u017cycia kofeiny i alkoholu.<\/p>\n\n\n\n
Leki:<\/p>\n\n\n\n
leki antycholinergiczne (\u0142agodz\u0105 skurcze i parcie na p\u0119cherz),<\/p>\n\n\n\n
syntetyczny hormon antydiuretyczny,<\/p>\n\n\n\n
leki moczop\u0119dne rano (aby zmniejszy\u0107 nocne up\u0142awy).<\/p>\n\n\n\n
Jednak leki jedynie \u0142agodz\u0105 objawy. Po odstawieniu problem powraca. Mo\u017cliwe dzia\u0142ania niepo\u017c\u0105dane to sucho\u015b\u0107 w ustach, zawroty g\u0142owy i niewyra\u017ane widzenie.<\/p>\n\n\n\n
\u2705Podsumowuj\u0105c: cz\u0119ste nocne wizyty w toalecie nie zawsze s\u0105 nieszkodliwe. Je\u015bli zdarza si\u0119 to regularnie, warto skonsultowa\u0107 si\u0119 z lekarzem.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Wszystko, co musisz wiedzie\u0107 o moczeniu nocnym i kiedy nale\u017cy si\u0119 martwi\u0107 Ci\u0105\u017ca, przyjmowanie lek\u00f3w, przyjmowanie nadmiernej ilo\u015bci p\u0142yn\u00f3w, niewydolno\u015b\u0107 nerek, cukrzyca i \n [...]<\/a>","protected":false},"author":1,"featured_media":15162,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-15161","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/swiat24.pl.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/15161","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/swiat24.pl.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/swiat24.pl.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/swiat24.pl.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/swiat24.pl.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=15161"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/swiat24.pl.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/15161\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15163,"href":"https:\/\/swiat24.pl.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/15161\/revisions\/15163"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/swiat24.pl.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/15162"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/swiat24.pl.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=15161"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/swiat24.pl.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=15161"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/swiat24.pl.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=15161"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}